パソコンの仕事中「即効! 眠気撃退法」
ゴールデンウイークも終わり、人並みにカレンダー通り休めた私は幸せ者です。
とはいえ、朝は始業時間の1時間も前に出社して溜まったメールを処理していましたが・・・午後になってイキナリ睡魔に襲われ中。
仕事中に襲ってくる睡魔に打ち勝とう!(All-in-One INTERNET magazine 2.0)
という記事で「即効! 眠気撃退法」というのがありました。
INTERNET magazineっていうだけあって、ネットの仕事中、睡魔に襲われる私にはぴったりの記事のようです。イラストつきで、なぜ効果があるのかも説明してくれてます。
01 イスの高さを変える
02 おやつタイムを設ける
03 濃いめのお茶を飲んで、うたた寝
04 後ろ髪の生え際を刺激
05 頭頂部を刺激
06 手の中指と足の親指を刺激
いちおう01の「イスの高さを変える」をやっている最中ですが・・若干、zzz です。
とはいえ、朝は始業時間の1時間も前に出社して溜まったメールを処理していましたが・・・午後になってイキナリ睡魔に襲われ中。
仕事中に襲ってくる睡魔に打ち勝とう!(All-in-One INTERNET magazine 2.0)
という記事で「即効! 眠気撃退法」というのがありました。
INTERNET magazineっていうだけあって、ネットの仕事中、睡魔に襲われる私にはぴったりの記事のようです。イラストつきで、なぜ効果があるのかも説明してくれてます。
01 イスの高さを変える
02 おやつタイムを設ける
03 濃いめのお茶を飲んで、うたた寝
04 後ろ髪の生え際を刺激
05 頭頂部を刺激
06 手の中指と足の親指を刺激
いちおう01の「イスの高さを変える」をやっている最中ですが・・若干、zzz です。
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